Comment affiner votre silhouette et atténuer l’effet peau d’orange ?

effet peau

Plusieurs facteurs comme les mauvaises habitudes alimentaires, le déséquilibre hormonal et l’absence d’activités physiques favorisent la prise de poids. Cette contrainte peut prendre plusieurs formes, dont la formation de cellulite et d’amas graisseux au niveau du bras, du ventre ou des cuisses. De nombreuses solutions sont envisageables pour résoudre ces problèmes.

Déterminer les causes pour mener des actes de prévention

Correspondant au tissu adipeux qui se forme au niveau de l’organisme, la peau d’orange désigne l’aspect disgracieux de la cellulite. Ses causes sont nombreuses, pour ne citer que la variation des hormones engendrée par une grossesse ou un moyen de contraception. La ménopause est aussi l’une des origines les plus fréquentes de la cellulite. La forte progression des hormones favorise en effet la rétention d’eau et crée un effet peau d’orange sur différentes parties du corps. Signe de prise de poids, la cellulite peut résulter d’un mauvais mode de vie comme une alimentation déséquilibrée. Le manque d’exercices physiques maintient également la présence de matières graisseuses au niveau de l’organisme. Si vous recherchez un professionnel en épilation laser dans le 91, entrez sur laselis.fr.

La peau d’orange est généralement repérée chez les femmes dès l’adolescence. En effet, c’est à ce stade de vie que le système hormonal commence à se mettre en place. La rétention d’eau, le manque de sport, l’excès de tissu adipeux et la mauvaise circulation sanguine font partie des principales causes de la cellulite. Si la peau n’est pas parfaitement hydratée, l’organisme retient le maximum d’eau pour se protéger. La forte consommation de sel risque également de créer une peau d’orange. Si tel est votre cas, suivez un rééquilibrage alimentaire.

Les méthodes naturelles pour enlever la cellulite et l’effet peau d’orange

Pour atténuer l’effet peau d’orange, surveillez vos habitudes alimentaires. Évitez ou modérez les nourritures trop sucrées et riches en matières grasses. Ces aliments sont favorables pour la formation de cellulite. Créant des amas graisseux au niveau du corps, ils sont néfastes pour la santé. Les nourritures trop salées peuvent aussi déclencher la cellulite aqueuse. Elles engendrent une rétention d’eau. Préférez les fruits, les légumes et les aliments complets à la place des produits industriels. Riches en nutriments essentiels, ils permettent de garder la ligne et d’avoir une silhouette tonique.

Les massages permettent d’enlever la cellulite et d’affiner l’allure. Activant la circulation sanguine, ils limitent l’aspect peau d’orange. Massez-vous régulièrement ou sollicitez l’aide d’une esthéticienne à Massy. Les gommages réguliers réduisent les cellulites. Ils s’appliquent avec des petits mouvements circulaires avec des produits adaptés. Faites-vous aider par une esthéticienne à Massy pour trouver les formules cosmétiques ajustées à votre peau. La bonne hydratation et la pratique d’activités physiques limitent la formation de peau d’orange et affinent la silhouette. Prévoyez en moyenne 40 minutes de marche ou de vélo par jour. Le sport aide à éliminer la cellulite, le gras et les bourrelets au niveau du corps. Dormir suffisamment améliore la santé psychique et permet de perdre du gras.

Affiner la silhouette par la médecine esthétique

Même avec certains bons gestes, les amas graisseux peuvent persister longtemps au niveau de l’organisme. Outre les techniques naturelles, il y a la médecine esthétique. Proposée par des techniciens et une esthéticienne à Massy, cette pratique s’avère efficace pour retirer la cellulite. Elle promet d’excellents résultats. Pour déterminer le traitement adapté au patient, le spécialiste effectue un diagnostic. L’action doit directement atteindre les capitons via une modification de la structure sous-jacente de la cellulite. Sous anesthésie locale, le médecin esthétique casse les ponts fibreux par l’introduction d’une aiguille dans les couches superficielles de la peau. Pour la cellulite aqueuse et graisseuse en particulier, plusieurs techniques associant différentes actions permettent de retirer les excédents de graisse responsables de l’effet peau d’orange. La radiofréquence associée aux ultrasons ainsi que les micro-ondes font partie des techniques les plus sollicitées. Très attendues, les solutions de l’énergie LED permettent aussi de lutter contre les cellulites et d’affiner la silhouette. Via un coloris spécifique, elles agissent directement sur les cellules afin de diminuer la cellulite diffuse. La liposuccion s’avère efficace pour combattre la cellulite adipeuse. Elle restaure l’aspect lisse de la peau. Cette technique est toutefois proposée en première intention pour retirer l’excès d’amas graisseux et non l’effet peau d’orange.

La cure thermale pour combattre la cellulite

Au-delà du cadre médical, la thalassothérapie peut aider à soulager la cellulite et l’effet peau d’orange. Elle permet d’affiner la silhouette. Pratiqué dans le cadre thermal, l’hydromassage promet d’excellents résultats dans la lutte contre les amas graisseux. Cette approche résout le problème via un massage par l’eau. Elle restaure l’aspect initial de l’épiderme tout en retirant l’effet peau d’orange. Dans la même éthique, la natation combat la cellulite. Impliquant une sollicitation musculaire complète, cette discipline sportive fait travailler toutes les parties du corps. Elle active la stimulation des muscles profonds. En enchainant plusieurs longueurs de bassin, vous réduisez l’effet peau d’orange de manière significative.

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